Veganes Soja-Korma-Curry
Einleitung
Das vegane Soja-Korma-Curry ist ein cremig-sahniges Gericht, das an den indischen Klassiker “Chicken Korma” angelehnt ist. Es besteht aus Sojaschnetzel, die in einer reichen Gemüsebrühe eingeweicht und dann in einer aromatischen Curry-Sauce gekocht werden. Dieses Rezept ist ideal für alle, die nach einer leckeren und gesunden veganen Alternative zu traditionellen Currys suchen.
Das Soja-Korma-Curry ist ein perfektes Gericht für einen gemütlichen Abend mit Freunden oder Familie. Es kann mit Reis oder Naan-Brot serviert werden und ist auch ein großartiger Begleiter zu anderen indischen Gerichten. Die Kombination aus Sojaschnetzel, Curry-Sauce und frischen Kräutern ergibt ein unvergleichliches Aroma, das jeden Gaumen erfreut.
Das Rezept ist relativ einfach zuzubereiten und erfordert nur wenige Zutaten. Es ist auch sehr anpassungsfähig, sodass Sie es nach Ihren eigenen Vorlieben und Bedürfnissen anpassen können. Ob Sie es scharf oder mild mögen, das Soja-Korma-Curry ist ein Gericht, das Sie immer wieder gerne kochen werden.
Zutaten
- 300 g Sojaschnetzel
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 2 Dosen Kokosmilch
- 3 TL Currypasta
- 0,5 Tube Tomatenmark
- 2 Zwiebeln
- 4 Knoblauchzehe
- 1 Stück Ingwer (ca. daumenlang)
- 4 Nelken
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 2 TL Kurkuma
- 2 TL Currypulver
- 2 TL Kreuzkümmel
- Einige Mandelblättchen (geröstet)
- 10 Stiele Koriander und/oder Basilikum
- Öl (am besten Kokosöl)
- Reis (nach Bedarf)
- Naan-Brot (nach Bedarf)
Zubereitung
- Die Sojaschnetzel nach Packungsanweisung in heißer, kräftiger Gemüsebrühe einweichen und ziehen lassen. Wichtig ist, dass hier nicht an Brühe gespart wird, da die Schnetzel absolut keinen Eigengeschmack haben und diesen von der Brühe aufnehmen müssen.
- Die gehobelten Mandeln in einer heißen Pfanne ohne Öl kurz anrösten und beiseitestellen.
- Mit Mörser und Stößel die trockenen Gewürze zerkleinern und vermengen. Darauf achten, dass die Nelken schön klein zermahlen sind.
- In einem großen Wok ein beliebiges Öl erhitzen, die Currypasta mit dem Tomatenmark, dem gepressten Knoblauch, der zerkleinerten Zwiebel, dem gepressten Ingwer und den Gewürzen kurz scharf anbraten.
- Nach zwei Minuten die Sojaschnetzel hinzugeben, die restliche Gemüsebrühe aufbewahren. Schnetzel scharf anbraten.
- Nebenbei eine entsprechende Menge Reis kochen und evtl. Naan-Brot aufbacken.
- Nach fünf Minuten die Kokosmilch hinzufügen, alles umrühren, den Herd auf kleinste Stufe stellen und zwanzig Minuten leicht köcheln lassen. Zwischendurch umrühren. Sollte die Menge zu dickflüssig werden, mit der aufbewahrten Gemüsebrühe verdünnen.
- Frischen Koriander und/oder Basilikum kleinschneiden und zusammen mit den Mandeln in einer Schüssel anrichten.
- Das Soja-Korma-Curry nun mit Reis servieren. Je nach Geschmack alles mit den Mandeln und frischen Koriander-/Basilikumblättern garnieren.
Tipps und Variationen
Das Soja-Korma-Curry kann nach Ihren eigenen Vorlieben und Bedürfnissen angepasst werden. Sie können es scharf oder mild machen, je nachdem, wie Sie es mögen. Es ist auch möglich, andere Zutaten wie Paprika, Zucchini oder Aubergine hinzuzufügen, um das Gericht noch vielfältiger zu machen.
Häufig gestellte Fragen
Was ist Soja-Korma-Curry?
Soja-Korma-Curry ist ein veganes Gericht, das an den indischen Klassiker “Chicken Korma” angelehnt ist. Es besteht aus Sojaschnetzel, die in einer reichen Gemüsebrühe eingeweicht und dann in einer aromatischen Curry-Sauce gekocht werden.
Wie lange muss ich die Sojaschnetzel einweichen?
Die Sojaschnetzel sollten nach Packungsanweisung in heißer, kräftiger Gemüsebrühe einweichen und ziehen lassen. Dieser Schritt ist wichtig, da die Schnetzel absolut keinen Eigengeschmack haben und diesen von der Brühe aufnehmen müssen.
Kann ich das Soja-Korma-Curry auch ohne Reis servieren?
Ja, das Soja-Korma-Curry kann auch ohne Reis serviert werden. Es schmeckt auch gut mit Naan-Brot oder anderen Getreideprodukten. Sie können es auch als Beilage zu anderen Gerichten servieren.
Veganes Soja-Korma-Curry
Zutaten
- Sojaschnetzel
- Gemüsebrühe
- Kokosmilch
- Currypasta
- Tomatenmark
- Zwiebeln
- Knoblauchzehe
- Ingwer
- Nelken
- Salz
- Pfeffer
- Kurkuma
- Currypulver
- Kreuzkümmel
- Mandelblättchen
- Koriander
- Basilikum
- Öl
- Reis
- Naan-Brot
Zubereitung
- Sojaschnetzel in heißer Gemüsebrühe einweichen
- Mandeln in einer heißen Pfanne anrösten
- Gewürze zerkleinern und vermengen
- Currypasta mit Tomatenmark, Knoblauch, Zwiebel und Ingwer anbraten
- Sojaschnetzel hinzufügen und anbraten
- Reis kochen und Naan-Brot aufbacken
- Kokosmilch hinzufügen und köcheln lassen